الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

شفيت من تمزّق أربطة الكاحل، لكني أشعر بألمٍ عند الجري، ما الحل؟

السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أصبت منذ حوالي 4 شهور بتمزق أربطة الكاحل، وشُفيتُ منه، لكن ليس بصورة كاملة، فعند الجري يوجد ألمٌ في آخر الساق والتقاء المفصل، وأحيانًا عند صعود الدرج، وعند ضم القدم، وعند عملية الشدّ.

أتمنى الإفادة منكم.

شكرًا لكم.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ sultan حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

وترُ الكاحلِ وترٌ كبير، وفي حال حدوث تمزق في الألياف، قد يمر وقت حتى تلتئم تلك الألياف الممزقة.

العلاج يكْمُن في: الراحة، أو المشي على عكاز، ووضع القدم في الثلج كلما أمكن ذلك، ووضع القدم في رباط ضاغط فترة الوقوف، مع وضع القدم على وسائد عالية أثناء النوم.

وتناول الأدوية المسكنة، مثل: (celebrex 200 mg)، وكبسولات (myolgin)، وحقن (neurobion)، في العضل يومًا بعد يوم، مع عمل العلاج الطبيعي للقدم، وسوف يمنّ الله عليك بالصحة والعافية.

وفقك الله لما فيه الخير.

مشاركة المحتوى

مواد ذات صلة

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



 
 
 

الأكثر مشاهدة

الأعلى تقيماً