الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

نوبة الهلع والخوف جعلتك تتوقع حدوث الموت قريباً

السؤال

السلام عليكم.

أنا شاب بعمر عشرين سنة، كنت لاعب كمال أجسام، وكانت دراستي في الجامعة جيدة، وكل شيء بخير -والحمد لله- قصتي بدأت قبل أربعة أشهر، حيث كنت في المقهى وكل شيء بخير إلى أن ذهبت إلى البيت، حاولت أن أنام على السرير، وفجأة أحسست بخفقان شديد في القلب، وتنميل في اليدين، وأحسست ببرودة في رأسي، عندها قلت: إنها نوبة قلبية، ونطقت الشهادتين ظنا مني أني سأموت، لكن -الحمد لله- لم يحدث شيء، فذهبت إلى المستشفى وقمت بعمل بتخطيط للقلب، فقال لي الطبيب: إن التخطيط ممتاز، والضغط كان مرتفعا 140/90 نتيجة الحادثة والخوف.

بعدها عدت إلى البيت، ومن هنا تدهورت حياتي نوعا ما، فتركت الرياضة وأهملت الدراسة، وكان دائما يأتيني وسواس أني سأموت (بالجلطة القلبية) وكنت أضع يدي على عنقي لأقيس ضرباته، وأقول هل سيتوقف الآن؟ وكلما نظرت إلى شخص مسن أقول ما شاء الله، إلى الأن قلبه يعمل؟ وكنت أدعو أن يطيل الله في عمري، لأني كرهت الموت بشدة، مع أني ملتزم بالصلاة وقراءة القرآن كل جمعة، وبعض الأذكار.

أنظر إلى الناس وأقول كيف يعيشون وهم ميتون؟ كيف يتزوجون وينجبون وهم ميتون؟ استمريت على هذه الحالة 26 يوما، وكانت كل يوم تأتيني حالة خفقان القلب مرتين يوميا، وكنت أذهب إلى المستشفى كلما اشتدت الأعراض وأقوم بعمل تخطيط قلب وكالعادة سليم -والحمد لله-.

إلى أن حاولت أن أعرف حالتي من خلال موقعكم (بارك الله فيكم) فأدركت أنها نوبة هلع، فاشتريت عقار سبرالكس، واستمريت عليه شهرين تقريبا أفكاري تحسنت كثيرا (بالنسبة إلى التفكير بالناس) وقل الوسواس، ونوبة الهلع اختفت تدريجيا إلى أن زالت تماما والحمد لله، ولم أذهب إلى المستشفى من يومها.

جاءني بعدها ألم شديد جدا في الجهة اليسرى من صدري، ولم يكن هناك خفقان في القلب، وكأن سكاكين تطعن صدري، فذهبت إلى المستشفى فقمت بعمل تخطيط للقلب، وتحاليل الدم (السيولة والانزيمات) وأشعة الصدر، وفحص الايكو، وفحص جهد القلب، نشاط القلب 101.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ali حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

من المؤكد أن النوبة التي أصابتك هي نوبة هرع وفزع، يعرف تمامًا أن نوبات الهرع من هذا النوع تكون مرتبطة بمخاوف وسواسية، وهذا هو الذي حدث لك، وأنت الآن تجاوزت معظم أعراضك، وما تبقى هنا وهناك من أعراض أعتقد أنك يمكن أن تتكيف معه، بل يمكن اختفاؤه تمامًا من خلال ممارسة الرياضة، والتفكير الإيجابي، وأن تراجع طبيبك – طبيب الأسرة مثلاً – مرة كل ستة أشهر، هذا من أجل إجراء الفحوصات الروتينية.

من المهم جدًّا أن تُحسن إدارة وقتك، لأن حسن استغلال الوقت يصرف انتباه الإنسان تمامًا عن أعراضه هذه، وحاول أن تعيش حياة صحية، بمعنى أن ترتب نومك، وغذاءك، وأن تكون لك فعالية، وأن تسعى دائمًا لتطوير مهاراتك، هذا هو الشيء الذي أنصحك به.

استمر على السبرالكس، فهو دواء جيد، ولا مانع من أن تُضيف له عقار يعرف تجاريًا باسم (دوجماتيل) ويسمى علميًا باسم (سلبرايد) والجرعة المطلوبة هي جرعة بسيطة، خمسين مليجرامًا، يتم تناولها صباحًا – أي كبسولة واحدة – لمدة أسبوعين، بعد ذلك اجعلها كبسولة صباحًا ومساءً لمدة شهرين، ثم كبسولة واحدة في الصباح لمدة شهر، ثم تتوقف عن تناول الدواء، وتستمر على السبرالكس.

العين حق والسحر أكيد موجود وكذلك الحسد، لكن لا أريدك أن تعيش تحت توهمات بأنك مصاب بأحد هذه الأشياء، لكن يجب أن تتحوط وأن ترقي نفسك، وأن تسأل الله تعالى أن يحفظك، وأذكار الصباح والمساء مهمة جدًّا وضرورية، ويجب أن يكون عندنا اليقين العقدي السليم بأنها تحمينا بالفعل من شرور الإنس والجن.

أؤكد لك أنك لا تعاني من مرض خطير أبدًا، بل هي حالة أو ظاهرة نفسية تعالج على الأسس التي ذكرناها لك، وواصل علاجك الطبي، وإن شاء الله تعالى ستعيش حياة طيبة وهانئة.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.

مشاركة المحتوى

مواد ذات صلة

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • الجزائر نصرالدين

    سبحان الله حالتي هي نفس الحالة أنا كدلك أمارس كمال الاجسام و عندي رهبة شديدة من أن يتوقف قلبي فجأة يا ربي اشف كل مرضانا.

  • مصر محمد

    عايز اقول لعلى انت بتتكلم عن حالتى وللاسف انا لسه عاش فيها وبشده ارجو الدعاء لى بالشفاء ولعلى

  • المغرب ام محمد

    السلام عليكم انا عندي نفس الحالة اللهم اشفنا يارب

  • رومانيا فهد

    يالله يها المرض كلنا كذا لاكن الله يشفينا انشالله ياخي اشد من المرض هذا عايشين حياتنا بكابه وتعب انا لي سنتين ونا كذا الله يشافينا

  • وسيم الغصين

    انا نفس الحاله والله

  • مصر شيماء

    ابتديت احس بالاعراض دى ربنا يعافينا

  • الأردن حسام السعودي

    الله يشفيني ويشفي الجميع

  • meziane

    الله يشفينا اجماعين اعراضك مثل اعراضي تماما اشعر بأن قلبي سيتوقف واني ساموت اضع يد علي قلبي لكي اطمأن انه يضرب بالاضافة الي الخوف الشديد من الموت رغم اني اطيعوا الله واصلي واقراء القراءن

  • مصر روكه

    وانا كمان ربنا يشفينا

  • قطر ام نايف

    السلام عليكم. وانا صار لي خمس سنوات اعاني من نفس المرض الله يشافينا يارب

  • المغرب شفيق

    هذه الحالة بدات في الظهور كثيرا مؤخرا، والكثير من الاخصاىيين يؤكدون انها بسيطة الا ان اعراضها هي المزعجة في كل هذا. اطلب من الله العلي القدير ان يشافي كل مريض من المسلمين.

  • سلطان

    سبحان الله على هذه الحالة تشعرنا بالموت البطيئ وًلاكن يجب انًننفض انفسنا

  • اليمن عامر

    نفس حالتي بل ضبط يارب اشفي كل مريض

  • مصر كريم حلمي

    والله انا كمان نفس المشكله تماما، يارب اشفي كل مريض بهذا الداء...
    واشفي كل مريض من اي داء اخر...

  • الأردن عيسى

    انا جربت الحاله سنتين وقاربت ولله الحمد ان اشفى اخدت زولوفت واريدان ان اقول اني كنت خائف جدا مع انه لا يخيف مجرد وهم

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



 
 
 

الأعلى تقيماً