أعاني من ألم وحموضة بشكلٍ دائم في معدتي وحرقة في المعدة، وأحياناً عند الشعور بالجوع يزداد الألم والحرقة.

وأحياناً كثيرة يبدأ الشعور بالحرقة عند تناول الطعام، وفي بعض الأحيان أشعر بصداع ودوخة، ذهبت إلى الطبيب فأخبرني أنه التهاب معدة مزمن، وأعطاني علاجاً شعرت بتحسنٍ عند تناوله، وما أن تنتهي مدة العلاج حتى يعود الألم والحرقة، علماً بأني أعاني من هذه المشكلة منذ كان عمري 17سنة والآن عمري 27.

وحالياً أتناول علاجاً اسمه امبرازول يومياً، وإذا لم آخذه في اليوم أتعب، علماً بأني أعاني من حساسية وراثية في جسمي.

أفيدوني أرجوكم، وشكراً.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نور الهدى حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

فإن أسباب زيادة حموضة المعدة كثيرة ومتعددة، ويجب أن تتعرفي عليها لكي تعرفي أي من هذه الأسباب عندك لكي تتجنبيها، ومنها:

- أنواع معينة من الأطعمة خاصةً الحارة والتي تحتوي على البهارات.
- تناول بعض الأدوية مثل الإسبيرين والبرفين ومثيلاتها.
- التدخين.
- التوتر النفسي.
- غير معروف السبب.

أما آلام أعلى البطن فعادة ما يكون سببها القرحة المعدية، والتي يزيد ألمها بعد الطعام أو القرحة الإثني عشرية والتي يزيد ألمها مع الجوع، وتتحسن مع تناول الطعام، وقد تسبب القرحة المزمنة العميقة آلاماً في الظهر، وقد يرافق ذلك أيضاً الارتجاع المعدي المريئي.

ويفضل في مثل حالتك عمل منظار للمعدة للتأكد من التشخيص خاصة وأن الأعراض عندك تتطابق مع أعراض القرحة الإثني عشري، ومن ناحية أخرى فإن وجد أن هناك جرثومة في المعدة فإنه يجب تناول العلاج الثلاثي والذي يحتوي على الأومبرازول ودوائين آخرين هما الأموكساسلين والكلاريثيومايسين أو الفلاجيل.

ويستحسن تجنب بعض الأطعمة أو الحالات التالية:

- تجنب تناول الخضار والفواكه النيئة التي يصعب هضمها فتزيد من إفراز الحامض، وخاصة تلك التي لها طعم حامض.

- تجنب أو التقليل من الأطعمة ذات المصدر الحيواني كاللحوم، فقد تزيد من إفراز حموضة المعدة.

- تجنب الشاي والقهوة والتدخين والسوائل الباردة جداً والسوائل الحارة جداً.

- تجنب أنواع العصائر والمشروبات الصناعية منها والغازية مثل الكولا وغيرها؛ لأنَّها تفسد الهضم وتؤخر وجود الطعام في المعدة فتزداد الحموضة، أو تدفعه للأمعاء فيفسد الهضم وتزداد التخمرات ومشاكل القولون.

- تجنب الأطعمة الجاهزة أو المصنَّعة التي تحتوي على النكهات والألوان والمواد الحافظة.

- تجنَّب الأكلات والأطعمة الحادة الطعم كالمخللات والتوابل والأكلات الحارة، وتجنب الطعام المالح أو الحلو الزائد عن حده.

- تجنب المقالي والأكلات الغنية بالدهون، فإنها تعوق الهضم بالمعدة وتزيد الحموضة.

وفي حال استمرار الحموضة فعلى الرغم من اتباع النصائح التي سبقت، إلا أنه يجب إجراء منظار للمعدة للتأكد من عدم وجود ارتجاع لحموضة المعدة للمريء، أو وجود التهاب في المريء، أو وجود قرحة معدية أو اثني عشري.

وبالله التوفيق.