السؤال
السلام عليكم
منذ عدة أشهر بدأت أنعس بشدة بعد تناول الطعام, خصوصا وجبة الغداء، وأنام بعدها من ساعتين إلى 3 ساعات, مع أني لم أكن أحتاج مسبقا للنوم نهارا، أما الآن فلا أقدر تجاهل الشعور بالتعب والنعاس، أعاني من نقص في الحديد وفيتامين د, وما زلت أتعالج, فهل من الممكن أن يكون السبب النقص لدي؟
أعاني من آثار حب الشباب, عبارة عن تصبغات بسيطة ومسام واسعة وزيوان, لكن لا حفر للداخل ولا آثار عميقة, سمعت أن (ريتن اي ) مقشر جيد جدا, أردت أن أعرف هل من الممكن استعماله دون إخبار الطبيب؟ لأني سمعت أنه يجب علي استعمال كريم آخر في نفس الوقت للقضاء على الجفاف، وأردت أن أعرف ماذا علي أن أستعمل يوميا للعناية ببشرتي الدهنية؟