السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أعاني من السمنة منذ زمن طويل جدا في الجزء السفلي من جسمي، والتي حاولت البحث عن حل لها، وكل إجابة تختلف عن الأخرى، ولم أستطع أن أعثر على إجابة مفيدة أبدًا.
عمري 17 عاماً، وطولي تقريبا ما بين 172 Cm إلى 174 Cm وزني ما بين 69 إلى 71 كيلو، وأجد أن شكل جسمي غريب، فالجزء العلوي نحيف، بل ومختلف عن الجزء السفلي تمامًا، الجزء السفلي من الجسم (الفخذين والساقين وخصوصًا الأرداف - وهي المشكلة الكبرى - ) كلها ممتلئة، وحجمها غير طبيعي، ويجعلني في حيرة من أمري حتى في ملابسي تظهر هذه المشكلة.
ما هو حل هذه المشكلة هل باتباع حمية معينة؟ أو بالقيام بتمارين خاصة؟ أو حتى بعملية؟ أنا جاهز لأي شيء قد يكون حلا جذريا لهذه المشكلة، لا يهم الوقت الذي قد يأخذه مني الحل عام أو عامين أو مقدار الجهد الذي سأبذله، فقط أحتاج إلى الوسيلة المضمونة التي تكون نتيجتها واضحة، وأن أستطيع ملاحظة التغيرات مع مرور الوقت للتخلص من مشكلتي.