السؤال
مرحبا
عمري (18) عاما، مدمن على العادة السرية منذ ثلاث سنوات تقريبا، وأود منكم أن تعرفوا التفاصيل، ولكن سأرسلها لاحقا في أقرب وقت؛ لأنها مهمة.
الآن أصبح شعري خفيفا ومتقصفاً بعد أن كان قويا وناعما جداً، وأصبحت أعاني قصر نظر أو ضعف نظر ملحوظ، ووزني لا يزيد منذ ثلاث سنوات أو أكثر، فأنا نحيف قليلا، ووزني حوالي (55) تقريبا، ولست متأكدا.
أريد أن أصبح لائقا بدنيا، وأن يزيد وزني؛ لكي تتحسن صحتي، ولكني فقدت الأمل في هذا، أريد أن أعرف كيفية العلاج والتعافي من كليهما طبيعياً بدون تكلفة كبيرة.
وشكراً.