السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا شاب عمري 22 سنة، مشكلتي أني انتقلت من العيش في الرياض إلى مدينة المنصورة بمصر، ومنذ انتقالي أشعر بحموضة بالمعدة كانت لدي لكنها ازدادت عند انتقالي، ولدي أيضا ألم في فم المعدة مثل ألم الجوع تقريبًا، وإسهال على شكل قطع صغيرة، مع الشعور بشيء مثل الفلفل الحار عند خروج البراز، وبعض الأحيان مخاط وغازات مستمرة، وأشعر بها عند الضغط عليها بجانبي البطن مرة في اليمين ومرة في الشمال.

لي الآن حوالي شهر على هذه الحالة، وقبل أسبوع بدأت أشعر بألم على شكل نغزات عند شرب الماء في الجهة اليمنى من الصدر أو بمنتصفه، لا أستطيع تحديد مكانها، مع العلم أني في جو حار جدا وبدون مروحة أو مكيف، ولدي وسواس مرضي، ودائم البحث والخوف من الأمراض لدرجة أني أشعر أن مرضي بسبب القلق، أو أن القلق سبب لي القولون.

أرجو منكم تشخيص حالتي.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ان الاعراض التي تعاني منها تتماشى مع الإصابة بالقولون العصبي أو تشنج القولون، فالقولون العصبي من الأمراض السليمة، وسببه الحساسية الزائدة في جدران الأمعاء مما يؤدي لتقلصات شديدة، وغازات وآلام في البطن، ولا توجد أي إصابة عضوية في الجسم، أو في الأمعاء، وتكون كل التحاليل والدراسات والفحوص سليمة، وتنتج الأعراض بسبب الغازات في البطن التي تسبب آلامًا في البطن، وارتخاءً عامًا، وأحيانًا ضيقًا في النفس، وتسرعًا في القلب، وأحيانًا يترافق مع إسهال، أو إمساك مع تغير عدد مرات التبرز، وطبيعة البراز.

ومن المواد المهيجة للقولون: الثوم، والبصل، والأطعمة الحارة كالفلفل، والتوابل، والشطة الحارة، التدخين، وشرب المنبهات بكثرة كالشاي والقهوة، البقوليات الجافة كالحمص، والعدس، والفول، وبعض الخضار كالكرنب، والملفوف، والأطعمة المقلية.

ومن الأطعمة المهدئة للقولون: الكمون المطحون مع الطعام، البابونج، اليانسون، النعناع، الزنجبيل، الحلبة.

ومن الهام أيضًا اتباع النصائح التالية بالنسبة للطعام:
- عدم تناول وجبة كبيرة الحجم، وإنما وجبات صغيرة ومتعددة.
- عدم تناول السوائل أثناء الطعام، وخاصة المشروبات الغازية.
- عدم النوم بعد الطعام مباشرة.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الاعتياد على شرب الشاي الأخضر بالنعناع، أو بالبابونج.

ومن الأدوية المساعدة:
- الديسفلاتيل حبة، مرة إلى ثلاث مرات يوميًا
- والدوسباتالين حبة، مرة إلى ثلاث مرات يوميًا.

والله الموفق.