السلام عليكم.

هل القولون يسبب ألما في الحوض والصدر والمفاصل؟ فقد قال لي الطبيب بأني أعاني منه، وأشعر بتعب مفاجئ، وأخاف من الذهاب للجامعة خوفا من أن تأتي حالات الهلع والتعب، فهل حالتي نفسية وجسدية؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ آية حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن الأعراض المذكورة في الاستشارة غير كافية لتشخيص حالتك هل هي نفسية أم جسدية؟

ولكن بصورة عامة: يمكن للقولون العصبي أن يسبب ضيقا في النفس وتسارعا في القلب، مع تعب عام في الجسم وفي الأطراف السفلية، وغازات تترافق مع آلام معممة في البطن والحوض.

وإليك بعض النصائح فيما يتعلق بالغازات المسببة للأعراض السابقة:
- إذ ينصح بالابتعاد عن الأطعمة الحارة كالفلفل والبهار والشطة والبصل والثوم.
- وكذلك التخفيف من الأطعمة الحامضة.

- والتخفيف من تناول الأشربة الغازية: (بيبسي ’ سفن اب , ..........) وما شابه.

- ومن الأطعمة المساعدة على تخفيف غازات القولون: الكمون، حيث يمكن إضافته مع الأطعمة، أو رش المطحون منه على الطعام، وكذلك البابونج، واليانسون، والنعناع، والزنجبيل، والحلبة، والشبت، وبذور الكراوية، والقرفة، والقرنفل.

- ويمكن استعمال الأدوية التالية عند اللزوم:
duspatalin حبة مرتين إلى ثلاث مرات يوميا.
disflatyl حبة بعد الطعام تمضغ مضغا مرتين لثلاث مرات يوميا، ويمكن تناولها عند اللزوم حتى بدون طعام.

ولا ننسى نصائح الحكماء (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع).

وكذلك النصيحة بعدم إدخال الطعام على الطعام.

ونرجو لك من الله دوام الصحة والعافية.