السؤال
السلام عليكم
أنا بعمر ٣٠ سنة، طبيعة عملي واختلاطي الكبير مع فئات متعددة من المجتمع توجب علي أن أتصدر الكلام، أو أن أتكلم أمام الجمهور أو الشاشة، لكني ما فعلت ودائماً أتهرب، أشعر بالخوف وأطرافي ترتجف، ومع خفقان قوي في القلب، أتحمل كثيراً من الأعباء بسبب مقدرتي على الاعتذار.
أصحبت في الفترة الأخيرة حاد المزاج، سهل أن أخسر من حولي، وخسرت بعضاً منهم بسبب حدتي، ذهبت لطبيب شخص حالتي بوسواس الكمال، وصرف علاج (ماجريلان ٢٠) حبة يومياً مساء، وLexotanil نصف حبة عند اللزوم، استمريت عليه مدة شهرين، وشعرت بتحسن في المزاج؛ لكن صاحبني التهاب بلعوم مدة تركت الدواء بسببه.
أشعر بحالة غير نفسية غير صحية، يوجد علي كثير من الأعمال، غير قادر على إتمامها، وأحاول التهرب منها، وهمها يلاحقني دائماً، كإتمام مشروع التخرج، وأحاول دائماً إشغال وقتي بأي شيء، وأخرج من البيت!
علماً أني قد مررت بحالة اكتئاب شديد في سن ال١٤ استمرت لأكثر من ٣ أشهر، وتكررت في سن ال٢١ استمرت شهرين.