السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
مشكلتي هي أنني أعاني من القولون العصبي منذ صغري، وانتفاخ كبير في بطني، وغازات دائمة، تنخفض قليلاً مع تجنب الأطعمة المسببة لذلك.
المشكلة هي أن غالب الأطعمة لا تناسبني، وقد اكتشف الأطباء أن عندي مرض ( Maladie coeliaque) بعد أن عانيت الأمرين مما سببه لي المرض من أوجاع كبيرة في العظام، وأنيميا الحديد والكالسيوم وفيتامين C.
أنا الآن أتحسن بقيامي بريجيم بلا (Gluten et lactose)، لكن بطني لا يزال منتفخاً، مما يؤرقني ويحزنني، ولا يتناسب مع جسمي، علماً بأني لا أستطيع عمل الرياضة، لأني لا زلت ضعيفةً جداً وهزيلةً بسبب المرض.
أفيدوني جزاكم الله عنا خير الجزاء.