أشكو من تنميل أصابع اليدين فهل الإفرط في استخدام الكمبيوتر له علاقة! - موقع الاستشارات - إسلام ويب
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

أشكو من تنميل أصابع اليدين، فهل الإفرط في استخدام الكمبيوتر له علاقة؟!
رقم الإستشارة: 2241221

12995 0 333

السؤال

السلام عليكم

أنا أشكو منذ أربعة أيامٍ تقريبًا من تنميل متراوح ما بين قوي وخفيف في أطراف أصابع يديّ الاثنتين، وخاصة اليد اليمنى، ولكني قبلها كنت أستعمل الكمبيوتر بشكل أكثر من المعتاد، وأجلس لساعات طويلة أعمل على الكمبيوتر، وأمسك الماوس على وضعية واحدة، ولم آخذ استراحة كافية بعد ذلك الاستعمال الطويل للكمبيوتر.

أنا احترت بين آراء الأطباء، فمنهم من قال: إنها أعراض التهاب الأعصاب الطرفية، ومنهم من قال: إنني بذلت مجهودًا، ولكني قرأت مقالات على الإنترنت عن هذه الأعراض، ووجدت مرضًا يسمى: متلازمة ضيق قناة الرسغ، فهل له علاقة بأعراضي؟

علماً أنني لا أشكو من أمراضٍ مزمنة: كالسكر، والضغط، وأعاني من هذه الحالة فقط، فهذه أول مرة في حياتي تأتيني هذه الحالة.

هل طريقة إمساكي بالماوس لساعات طويلة، أدى لظهور هذه الأعراض؟ وما علاقته بالتنميل في الأصابع؟

شكرًا لكم.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ طارق حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

تتغذى كل من اليد اليمنى واليسرى على عصبين:

أحدهما: يغذي الإصبع الصغير ونصف الإصبع المجاور له، وهذا العصب يمرّ في تجويف في عظام الكوع، ووضع الكوع في زاوية قائمة مدة طويلة على المكتب مثلاً؛ يؤدي إلى الضغط المستمر على ذلك العصب؛ مما يؤدي إلى التنميل والحرقان في الإصبع الأصغر ونصف الإصبع الرابع فقط.

العصب الثاني: يغذي بقية اليد،أي الإبهام والسبابة والوسطى ونصف الإصبع الرابع، والعصب الذي يغذي الإصبع الوسطى والسبابة والإبهام يمر من أسفل جسر يربط بين عظام اليد، والممر أسفل هذا الجسر يشبه النفق؛ ولذلك يسمى المرض: متلازمة ضيق قناة الرسغ أو (Carpel tunnel syndrome)، حيث يمر ذلك العصب الذي يغذي بقية اليد من تحت تلك الأربطة، وعند ما تضغط تلك الأربطة على ما تحتها من أعصاب وشرايين، خصوصاً عند قبضة اليد أثناء قيادة الدراجة النارية مثلاً، أو أثناء العمل الذي يتطلب قبضة اليد المستمرة، مثل: وضع منطقة الرسغ على المكتب أثناء الإمساك بالماوس؛ فإن ذلك يؤدي إلى حرقان في الأصابع، والاحمرار، والتنميل.

الأمر يتطلب عمل كمادات ثلج على المكان، وتخفيف الضغط على منطقة الرسغ، وتخفيف قبضة اليد المستمرة، وهذا سوف يؤدي إلى تخفيف الشعور بالتنميل، بالإضافة إلى أخذ حقن (neuorobion) في العضل يومًا بعد يوم، وعددها 6 حقن، فهذا يساعد في الشفاء -إن شاء الله-مع أخذ كبسولات مسكنة، مثل: (celebrex 200 mg)، مرتين يوميًا بعد الأكل.

أما حالة (Carpel tunnel syndrome): فقد تحتاج إلى عملية جراحية إذا لم تُغيّر طبيعة عملك،أي إذا لمْ تخفّف من قبضة اليد المستمرة، أو لم يخف التنميل مع العلاج السابق، عندها قد تحتاج إلى عملية.

وفقك الله لما فيه الخير.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • اليونان ابورغد

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

    بارك الله فيك يا دكتور وجزاك الله خير على المجهود الدي تبدله لما فيه خير للعباد والبلاد :
    بصراحه هناك قلق عندى بسبب تنمل فى اصابع يدي اليسرى وخاصتا فى الاصبع الخنصر والبنصر وفشل فى دراعي وهو ليس بالوجع الكبير بس مقلقنى لان الحاله هادى ليها حوالي اربع ايام تقريبا .
    ومن حوالي فتره طويله وخاصتا فى الجو البارد احيانا هناك وجع فى يدي اليسرى بالكامل وهناك فشل . وانا لا يوجد عندى اى عمل امارسه لفتره طويله امارس حياتى اعتيادي . وبارك الله فيكم

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق: