السلام عليكم.
تنتشر في وجهي بقع سوداء كثيفة منذ سنوات، وذلك كان بسبب أني وضعت مقشراً للوجه، وخرجت في الشمس، وقد عالجته بمواد كيميائية، ولكنها تعاود الظهور من جديد، كذلك يتساقط شعري.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ خدي بنت سيدي حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فأولاً: البقع على الوجه:
1- إن ما حدث هو التهاب في الجلد بسبب التقشير الذي أدى إلى كشف الطبقة الواقية في البشرة مما أدى إلى أذى ضيائي بسبب التعرض للشمس.

2- إن أول ملاحظة ننصح بها مريض التقشير هي تجنب الشمس كما ننصح بها كل من يستعمل كريمات مقشرة حتى ولو كانت خفيفة.

3- والحل الحالي أو المبدئي هو استعمال واقيات الضياء مثل أوول دي للويس ويدمر أو صن كير 20 لسيبا ميد أو ميني سول أكتيف لروك والواقيات تدهن قبل 30 دقيقة على الأقل قبل الخروج للشمس.

4- يجب استعمال الكريمات المبيضة مثل فيدينغ لوشن لغلايتون أو الدوكين 2% أو 4% أو أو صويا يونيفاي بشكل دوري يومي ولمدة طويلة.

5- تناول فيتامين سي 500 مغ ثلاث مرات يومياً، ولمدة أشهر ويؤخذ بعد الطعام حتى لا يسبب حموضة.

ثانياً ـ سقوط الشعر:
إن تساقط الشعر يكون إما بقعي موضع أو معمم.
من أهم أسباب سقوط الشعر المعمم:
1- الصلع عند الذكور ولذلك دور وراثي يمكن السيطرة عليه جزئيا أو إلى حد مقبول عن طريق استعمال مستحضرات المينوكسيديل 2% أو 5%، وهذا من باب العلم بالشيء.

2- الأمراض المزمنة والمنهكة للبدن كالتدرن وكوشينغ والذئبة الحمامية (الحمراء) والسرطانات الداخلية، كل هذه الأمراض تظهر نفسها للمريض وأهله من خلال الحالة العامة السيئة للمريض.

3- استعمال الأدوية المضادة للمناعة والكورتيزونات لفترات طويلة.

4- ارتفاع حرارة الجسم والإصابة بالحمى.

5- العمليات الجراحية الكبيرة خاصة تحت التخدير العام.

6- الحمل.

7- الإرضاع.

8- الولادة خاصة القيصرية أو التي يحدث فيها نزف شديد.

9- فقر الدم (ونقص تناول الحديد) ونقص تناول الفيتامينات كما في برامج الحمية الغذائية الصارمة.

10- سوء التغذية وخاصة عدم تناول البروتين بشكل يومي كافي.
يرجى مقارنة الأسباب وتجنب ما يمكن ثم بعدها التفكير بالعلاج.

كما وأن الإنسان الطبيعي يفقد يومياً من 100 إلى 150 شعرة أي حوالي 1000 شعرة أسبوعيا، وهذا من خلال الدورة الفيزيولوجية لنمو الشعر، كما وأن الإنسان الطبيعي أيضاً يفقد حوالي 10% من عدد شعر رأسه كل عقد من عمره (أي كل 10 سنوات) وهو فقد دائم.

هناك بعض المستحضرات مثل مركبات البيبانثين والتي تدهن موضعياً مع الدلك تساعد على استرجاع ما يمكن من الشعر المتساقط، في الحالات الخفيفة ينصح بتدليك جلدة الرأس (الفروة) عدة دقائق يومياً إما بالماء أو بدونه ومن غير دواء مما يؤدي إلى تنشيط الشعر والفروة والدورة الدموية والحصول على النتيجة المطلوبة.

هناك أجهزة صغيرة تبث بعض أنواع الأشعة فوق البنفسجية والتي تستعمل بيد خبيرة أو في البيت وذلك كعلاج لبعض حالات سقوط الشعر.

تساقط الشعر بشكل عام نوقش من عدة نواحٍ في الإجابات ذات الأرقام
(18484 و18542 و234948)، أما لو كان هناك سؤال خاص عن ذلك السقوط لم يرد في الإجابات السابقة، فما هو؟

والله الموفق.