إنني أشتكي كثيراً من خروج الرياح، وإني منزعج لذلك، فهل من دواء يباع في الصيدليات يمنع خروج الرياح لفترة مؤقتة لأني عازم على الذهاب للحج؟ وإذا كان هناك دواء ما اسمه حتى يتسنى لي شراؤه؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ جاسم حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

غازات البطن لها أسبابها، وقد تسبب آلاماً في البطن وانتفاخاً، وأحياناً يكون لها رائحة كريهة، ولذا قبل الإجابة عن وجود أدوية للتقليل منها فيجب معرفة أسبابها وهي:

1- ابتلاع الهواء مع سرعة الأكل، وهو من الأسباب الشائعة بسبب تناول الأكل بسرعة، فتدخل كمية زائدة من الهواء مع الطعام، لذا يجب مضغ الطعام جيداً وببطء

2- الإفراط في تناول الطعام.

3- الأطعمة المحتوية على توابل حارقة.

4- شرب الماء خلال تناول الطعام.

5- تناول المشروبات الغازية.

6- تناول الطعام في حالة التعب أو التوتر العاطفي.

7- تناول الأطعمة التي لم تهضم جيداً وتخلف وراءها البقايا التي تختمر مثل البصل والفول والملفوف.

8- تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرة.

9- كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالأجبان والألبان.

10- كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والخضروات.

11- التدخين وتدخين النرجيلة.

وللتخلص من الغازات عليك باتباع ما يلي:

1- الاعتدال في الأكل؛ لأن الإسراف في الأكل يسبب النفخة، ويزيد من حالات الانتفاخ الناتجة من أمراضٍ عضوية لأنه يلاقي جهداً مضاعفاً من الجهاز المرهق.

2- تحاشي المأكولات التي تُربك الهضم؛ مثل البقوليات والخضروات النيئة، مع التقليل من البروتينات وخاصة البيض في الحالات المصحوبة بغازاتٍ عفنة.

3- عدم الإفراط في شرب السوائل وخصوصاً المياه الغازية.

4- الرياضة للجسم عامةً ولعضلات البطن بصفة خاصة.

5- تجنب استعمال الملينات؛ لأنها تسبب مع طول استعمالها ارتخاءٌ في عضلات الأمعاء.

وهناك أعشاب لعلاج الغازات؛ ومنها:

1- اليانسون: ومن المعروف أن ثمار اليانسون مضادةٌ للمغص وطاردةٌ للغازات.

وطريقة استعماله كالتالي: تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من اليانسون وتوضع في ماء مغلي لمدة 5 دقائق مع إغلاق الغطاء، ثم تُشرب بعد الأكل.

3- البابونج: يُستعمل منه أزهاره الصفراء اللون حيث تعتبر طاردة للغازات ومهضمة وفاتحة للشهية وضد المغص.

ومن الأدوية التي تساعد على التقليل من الغازات:

- Dusflatyl حبة ثلاث مرات في اليوم مع الطعام.
- Spasmocanulase ويؤخذ حبة مرتين في اليوم.

والله الموفق.