الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Ahmed حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
بالطبع من الأفضل تركها بشكل كامل، ولكن عليك بعدم القلق أو التوتر، فمن الطبيعي أن يزيد الاحتلام مع التوقف عن العادة السرية، كما أن الممارسة بهذا المعدل لا تترك مشاكل عضوية مزمنة تؤثر بالسلب على القدرة الجنسية أو الإنجابية، ولكن التأثير يكون نفسي في المقام الأول كما هو حادث معك، لذا مع التوقف عن العادة السرية والحرص على الرياضة سيزول هذا التأثير.
بالتغذية المنتظمة والبعد عن الإثارة الجنسية والاختلاط ومحاولة غض البصر تعود الأمور لطبيعتها، ولا تكون هناك مشكلة مزمنة بإذن الله.
عليك بالصوم والطاعة وداوم الذكر والتضرع إلى الله، ولا داعي للقلق أو الخوف.
ولمزيد الفائدة يرجى مراجعة التالي:
كيفية التخلص منها: (
227041 -
1371 -
24284)، والله الموفق.