كيف أتخلص من الرشح المستمر والبلغم الدائم؟

2013-11-25 04:41:17 | إسلام ويب

السؤال:

السلام عليكم..

أعاني من الرشح المستمر, والبلغم في صدري دائما, وخاصة في الشتاء, وعندما أتعرض للبرد يصيبني صداع في رأسي, وأبرد بسرعة, ولا أتحمل البرد, مع العلم انني فحصت الغدة الدرقية, والنتيجة كانت ممتازة.

كيف يمكنني زيادة وزني؟ مع العلم أنني آكل كثيرا, وليس هناك أي استجابة من جسمي, فنقص الوزن يؤثر علي, حتى إنني لا أرتاح في الجلوس, أو النوم بسبب بروز العظام, وعندما أستيقظ من النوم عظامي تؤلمني.

---

الإجابــة:

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ وليد عبد الرحمن حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الرشح المستمر غالبا ما يكون نتيجة حساسية بالأنف, وخاصة بعد التعرض لأي مهيج من مهيجات الحساسية, مثل الدخان, والعطور, والبخور, والتراب, وعلاج هذا الرشح والعطاس يكون بالبعد عن المهيجات السابقة, والتي تتفاوت من شخص لآخر، وكذلك بتناول مضادات (الهيستامين), مثل حبوب (كلارا), أو (كلاريتين), حبة كل مساء, مع استخدام بخاخ (فلوكسيناز) مرة يوميا, أو (رينوكورت), أو (رينوكلينيل), مرتين يوميا؛ للتغلب على أعراض حساسية الأنف.

وقد يكون الرشح عرضا مع أعراض البرد, أو الإنفلونزا الأخرى, مثل آلام الجسم, والصداع, والسعال, واحتقان الأنف, وبلغم على الصدر, والذي غالبا ما يكون في الشتاء, ويكون علاج ذلك بالإكثار من تناول فيتامين (سي) والمتواجد بكثرة في البرتقال والليمون والجوافة, مع تناول خافض حرارة, ومسكن للآلام, مثل (سابوفين) 600, مع مزيل للاحتقان مثل (كلاريناز), أو (فلودركس), حبة 3 مرات يوميا, مع نقط (أوتريفين) لإزالة احتقان الأنف.

وأما عن زيادة الوزن, فلم يتم ملء الخانات التي تقابل الوزن والطول والسن؛ حتى يتسنى لنا معرفة إذا كان هناك أصلا نقص في الوزن من عدمه, كما يمكنك مراجعة اختصاصي التغذية؛ للوقوف على ما يجب فعله لزيادة الوزن بما يتناسب مع الطول والعمر.

والله الموفق.