الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
كيفية التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن
السلام عليكم.
أريد أن أتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن بسرعة، فهل يوجد كريمات أو زيوت للتخلص منها مع الرياضة؟.. المزيد
-
علاج السمنة الظاهرة في منطقة الفخذين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
صديقي عمره 24 عاماً، وجسمه رياضي وهو يمارس رياضة الجري أحياناً، ولكنه يعاني.. المزيد
-
تراكم الدهون في الأرداف والأفخاذ.. الأسباب والعلاج
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
مشكتي أني أعاني من كبر الإليتين (الأرداف) وكأنها البلكون! وهذا الأمر جديد علي،.. المزيد
-
مشكلة السمنة المفرطة وعلاجها
أعاني من سمنة في الأرداف بشكل واضح جداً قد لا تصدقون ذلك وهي واضحة بشكل كبير لأنني نحيفة، أي جسمي غير متناسق بشكل.. المزيد
-
ما هي آثار نزع الشعر بالطرق المختلفة على نمو الشعر الجديد؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
في البداية أشكركم من كل قلبي على ما تقدمونه لنا من خدمات، أما بعد:
فأريد أن أسأل:.. المزيد
-
زيادة الوزن خاصة في منطقة الخصر والبطن والأرداف
السلام عليكم.
مشكلتي أن وزني طوال السنين الماضية كان مستقراً ومناسباً جداً، بحيث أنني مهما كنت آكل لا يزيد وزني،.. المزيد
-
كبر حجم الصدر مع ترهل الكرش ما علاجه؟
وزني هو 67 وطولي هو 158 وأعاني من كبر في الصدر، حيث إن صدري كبير ومترهل بسبب ربما زيادة الوزن ونقصانه، لأنه في أوقات.. المزيد
-
مشكلة عدم توازن الجسم في توزيع الدهون
أشكو من عدم توازن جسمي، فساقاي نحيفتان، وظهري به دهون كثيرة، فماذا أفعل لكي يكون جسمي متوازناً؟ وشكراً.
.. المزيد
-
بروز الكرش وتساقط الشعر أسبابه وعلاجه
السلام عليكم.
أنا فتاة وزني 58 كلم وطولي 1.63، أنا نحيفة إلا أن الكرش تبرز عندي بشكل ملفت مقارنة مع صدري فهو صغير رغم.. المزيد
-
اعاني من تمركز البدانة في منطقة الحوض.
السلام عليكم..
أعاني من تمركز البدانة عندي في منطقة الحوض، ومع اتباعي لأساليب ريجيم كثيرة يبقى الدهن بارزاً في.. المزيد
-
كيفية التخلص من الدهون الموجودة في منطقة البطن؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أريد أن أستفسر عن الكريمات التي تحرق الدهون، فأنا أعاني من دهون في منطقة البطن.. المزيد
-
المشي بعد الأكل بساعة لإنقاص الوزن
السلام عليكم.
أنا أم لطفلين، وإمكاناتي المادية لا تسمح لي بالالتحاق بأي نادٍ، أو إحضار أي من الأجهزة الرياضية.. المزيد
-
ما هي المدة الزمنية للإنجاب بين الطفل الأول والثاني
بسم الله الرحمن الرحيم
كم تكون الفترة ما بين الإنجاب الأول والثاني للمرأة؟ وهل إنجاب التوأم له علاقة بالرجل أو.. المزيد
-
نصائح لتخفيف الوزن وخاصة الكرش والأرداف.
السلام عليكم..
أعمل منذ حوالي سنة تقريباً، وزني 65 وطولي 158، ودوامي يبدأ من الساعة الثامنة والنصف إلى الساعة الخامسة.. المزيد
-
ما هي مخاطر السمنة وكيفية المحافظة على الوزن الطبيعي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أتمنى معرفة كيفية الحفاظ على وزني الذي أنقصته بالريجيم؟ أي عملية تثبيت الوزن،.. المزيد
-
تناول العسل والسمنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أود الاستفسار: هل تناول العسل بشكل يومي صباحاً يؤدي إلى السمنة؟ فأنا أحبه جداً،.. المزيد
-
خل التفاح وخاصيته في حرق الدهون
السلام عليكم.
قرأت أن شرب خل التفاح مخففاً بالماء بعد وجبة الغداء والعشاء يذيب الدهون، فهل هذا صحيح؟ وهل يضر بالحمل.. المزيد
-
أشكو من زيادة في وزني وكلما أردت إنقاصه بالرجيم لا أستطيع.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا فتاة عمري 22 عاماً تخرجت من الجامعة، بدأ وزني يزيد بشكل ملاحظ من الجميع خصوصاً.. المزيد
-
علاج مشكلة كبر الكرش
كيف يمكن للإنسان أن يخفف من كبر المعدة? فأنا أعاني من كبر المعدة وأتضايق كثيراً، فهل هناك تمارين معينة لتخفيف البطن،.. المزيد
-
عمليات تنسيق القوام بدون جراحة
أنا آنسة، عمري 27 وطولي 163 سم، أما وزني فهو 70 كيلو، ومشكلتي أنني حاولت كثيراً التقليل من وزني إلا أنني دائماً أستعيد.. المزيد
-
أضرار السمنة وكيفية التخلص منها؟
السلام عليكم..
ما هي أضرار السمنة؟ وكيف يمكن التخلص منها؟
وشكراً.
.. المزيد
-
هل هذا النظام الغذائي صحي أم يعتبر ريجيما قاسيا؟!
السلام عليكم.
أنا بدأت في نظام رجيم -والحمد لله-، وأرجو من الله أن يثبتني، حيث إن طولي تقريباً 160 ووزني 80 يعني الزيادة.. المزيد
-
انتفاخ في البطن مع نحافة الجسم
أنا بنت نحيفة، لكن عندي انتفاخ بسيط في البطن، وأريد أن تكون بطني مسطحة، إذا كان هناك كريم مزيل للشحوم من دون أضرار.. المزيد
-
الحمية الغذائية التي يجب على مريض السل أن يتبعها
ما هي الحمية التي يجب اتباعها لدى أمراض السل ـ أي الطعام الذي يتناوله ـ؟
.. المزيد
-
ترهلات الصدر والبطن.. الأسباب والعلاج
السلام عليكم.
أعاني من ترهلات في الصدر وكذلك البطن (كرش)، فبماذا تنصحونني؟ هل هناك أعشاب تساعد على أن يكون عصب الجسم.. المزيد
-
تأثيرات دواء الزنيكال المستخدم للتخلص من الدهون
السلام عليكم ورحمة الله.
فلدي سؤال بخصوص علاج السمنة حيث إنني أعاني من الكرش البارز، وهو يسبب لي الإحراج وعدم.. المزيد
-
ماذا أفعل حتى أزيد من وزني وأتخلص من انتفاخ بطني؟
أنا بنت متزوجة، لي ثلاث سنين ووزني تقريبا تسعة وأربعون، ولا فائدة في ارتفاعه، ومشكلتي بعد الولادة انتفاخ البطن،.. المزيد
-
ما أهم شيء في ريجيم التخسيس؟
أحب أن أقوم برجيم لا يضر بصحتي؛ لأنني أرغب في الإنجاب، ويقولون: إن أكل الفاكهة لا يضر بالجسم، فهل ممكن أن تصفوا لي.. المزيد
-
ما سبب ثبات الوزن؟ وكيف أصل للوزن المثالي؟
السلام عليكم..
قمت بعمل ريجيم فقدت فيه حوالي 70 كيلو من وزني، وذلك بأنظمة ريجيم ورياضة إلى أن توقف وزني عن النزول.. المزيد
-
التخلص من حجم المعدة الكبير
أعاني كثيراً من مغص في المعدة، وكثيراً بعد الأكل أحس بأن المعدة تتضخم، أي أحس بعد الأكل أن المعدة تكبر، وذلك يجعلني.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات