السؤال
السلام عليكم.
قمت بإجراء عملية فتاق إربي في نهاية شهر يناير 2010، ونصحني الطبيب بعدم ممارسة الرياضة إلا بعد شهر من تاريخ العملية، وبعد العملية بشهر بدأت ممارسة الجري حوالي نصف ساعة في اليوم، وسؤالي هو:
هل يمكن ممارسة تمارين البطن؟ فقد مر الآن على زمن العملية حوالي شهران وأسبوع، ونصحني صديق بعدم ممارسة أي تمارين للبطن إلا بعد 6 أشهر من العملية، فما رأيكم؟ وما هي الرياضات التي يجب الابتعاد عنها؟
وجزاكم الله خيراً.