السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أعاني من كثرة الأحلام هل هذا طبيعي أم ماذا؟ أرجو إفادتي، والسلام عليكم ورحمة الله.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Hsl حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

فبصفة عامة، تعتبر الأحلام خاصةً الكوابيس والأحلام المزعجة مرتبطة بالقلق والتوتر النفسي، وقلة كفاءة وجودة النوم بصفة عامة.

وللتخلص من الأحلام المزعجة على الإنسان أن يمارس بعض الرياضة، كما أنه من الضروري جداً أن لا تكثر من تناول الطعام ليلاً، ومثل المنبهات والشاي والقهوة، وأن تتجنب النوم النهاري، وأن يكون الإنسان حريصاً جداً على أذكاره خاصةً أذكار النوم؛ لأن الرؤيا من الله والأحلام من الشيطان، وإذا كان هنالك مستوى القلق مرتفع، فيمكن للإنسان أن يتناول أحد الأدوية المضادة للقلق، مثل العقار المعروف باسم موتيفال، ويؤخذ حبة واحدة في اليوم، لمدة أسبوعين أو ثلاثة،كما أن الإنسان يجب أن يسأل الله دائماً خير الأحلام، ويستعيذ بالله من شرها .
والله الموفق.