السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أعاني من نحافة اليدين مع أن جسمي له بِنيَةٌ جميلة تُعجب أصدقائي. فما الحل لذلك؟

وجزاكم الله كل خير.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن كان ما تقصده هو الكفين فهذا من طبيعة جسمك، وإن أردت تقويتهم فعليك بالأعمال اليدوية أو التمارين، مثل حمل الأثقال والتمارين الأخرى التي تتطلب حركة اليدين مع الضغط على شيء، وتحريك اليدين حتى تتقوى وتتضخم عضلات اليدين.

وبالله التوفيق.