الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
تفكيري يتشتت أثناء الصلاة.. كيف أكون خاشعة؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا أصلي وأحاول دائمًا أن أكون خاشعة في صلاتي، لكني معظم الوقت في الركعة الثانية أو الثالثة يتشتت تفكيري عن الصلاة، وأشعر كأني إنسان آلي يصلي ويقرأ القرآن، وأشعر أحيانًا أني أصلي لكي اُريح ضميري أني.. المزيد
-
أشكو من آثار نفسية بعد ترك للعادة السرية، فهل يمكنني التعافي من هذه الآثار؟
السلام عليكم. شاب، تركت العادة السرية بفضل من الله بعد 10 سنوات من الممارسة، ولكن توجد آثار نفسية تركتها بشكل كبير جدا تجعلني أبكي من الندم، ومن ضياع الصحة والوقت خصوصا مع وجود مشاكل صحية سببتها لي، أشعر بقلق كبير، وأنني فقدت ثقتي بنفسي،.. المزيد
-
لا أملك الثقة الكافية بذاتي ولا أحد يشجعني فهل من نصيحة؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا فتاة عمري 22 سنة، توفى والدي وعمري 9 سنوات، لي أخ وأختين، وأنا أصغر فرد في الأسرة، أختي الوسطى تكبرني بخمس سنوات، وهي متزوجة، ولدي أطفال ذكور الأول سنتين ونصف، والثاني ستة أشهر. مشاكلي كثيرة وأحاول.. المزيد
-
تدهور مستواي الدراسي بعد أن كنت متفوقاً
السلام عليكم. أنا شاب عمري 19 سنة، طالب في الثالث ثانوي، وقد كنت مجتهداً عندما كنت في الفصول الدُّنيا، ولكن ما إن دخلتُ الثانويةَ حتَّى أصبحتُ كسولاً ضعيفاً نحيلاً يابسَ الوجهِ بارز الركبتينِ، خفيف الوزن، بطيء الفهم، كثير المرض، ضعيف.. المزيد
-
أشعر أنني إنسانة تافهة بلا هدف في الحياة ولا أفهم ذاتي، ساعدوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة بعمر 22 عاماً، خجولة جداً وغير اجتماعية منذ صغري، لا أستطيع تكوين صداقات بسهولة، وقلما أتحدث مع الأشخاص، لذلك صداقاتي محدودة للغاية، ومتغيرة من مرحلة لأخرى. كما أني شديدة الحساسية تجاه النقد.. المزيد
-
أعاني من السرعة في الكلام، وعدم الثقة بالنفس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب أعاني من عدم الثقة بالنفس، والسرعة في الكلام، فيراني الناس أنني شخص جيد، ولكنني ألوم نفسي كثيرا، وأشعر أنني أسوأ إنسان في العالم دون أسباب. وبالنسبة للسرعة في الكلام، أحيانا أستغرب من ذلك،.. المزيد
-
كيف يمكنني التخلص من الرهاب الاجتماعي جذريا؟
السلام عليكم. أسأل الله لكم وللقائمين على هذا الموقع المبارك الأجر الوافر في الدارين. أنا صاحب الاستشارة المرقمة (2359821)، كنت ولا أزال أعاني من خجل واحمرار في الوجه وارتجاف في الجسم وخفوت في الصوت عند الكلام في المحافل العامة أو عند.. المزيد
-
كنت قمة في الإيجابية ثم أصبت بتبلد المشاعر، فما علاج ذلك؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 19 سنة، أعاني منذ فترة من تبلد المشاعر، يعني لا أحزن، ولا أفرح، رغم محاولاتي بقدر الإمكان للفرح، ولكن دون جدوى. أستغرب من نفسي كثيرا، فكنت إنسانة قمة في الإيجابية، وكانت أبسط الاشياء تسعدني،.. المزيد
-
أخاف من المشكلات وأضعف عند المواجهة، فكيف أتجاوز ذلك؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته منذ أن كنت صغيراً وأنا أعاني من الخوف، الخوف من العراك، أو الظلام، أو المرتفعات، لكنني تشجعت وقررت التخلص من مخاوفي عن طريق مواجهتها، قمت في الليل وجلست وحيداً والنور مغلق بشكل تام، وهنا تمكنت من التخلص.. المزيد
-
تغيرت شخصيتي وأصبحت انطوائيا وأخشى الناس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 20 سنة، كنت منذ الصغر أتحلى بشخصية قيادية، وأقراني دائما يتبعونني، والناس تحبني بشهادتهم. لا أعلم ماذا حصل لي في فترة من فترات حياتي، (لا أعلم هل هي فترة الإعدادي أو الثانوي؟)، بحيث بدأت.. المزيد
-
أشعر أن حياتي ضاعت مني فقد سئمت الحياة وكرهت الدراسة.
السلام عليكم. فتاة، أبلغ من العمر 17 سنة، أواجه في هذه الفترة صعوبات كبيرة في حياتي، أشعر وكأنني مكبلة بأغلال تمنعني من الدراسة، مع العلم أنني مقبلة على شهادة التعليم البكالوريا، كنت طالبة نجيبة ولكن مستواي تدنى بشكل غير معقول، لا.. المزيد
-
تنتابني مشاعر الحزن والاكتئاب والأوهام، ما نصيحتكم؟
السلام عليكم .. أنا متغرب بشكل قسري عن أهلي مدة خمسة أعوام بسبب الحرب. تنتابني مشاعر الحزن والاكتئاب من كل شيء، ولم تجد السعادة مدخلاً إلى قلبي منذ أكثر من عامين، رغم علمي ويقيني بفضل الله الكبير علي. أشعر أن الأوهام تأكلني وترميني.. المزيد
-
كيف أتعامل مع أختي الأكبر مني وقد اختلفت معها؟
السلام عليكم. أستشيركم عن كيفية التعامل مع أختي الأكبر مني سناً، كانت من قبل أقرب الناس إلي، وكنا نحب بعض وما نختلف في شيء، ومنذ سنة بعد ذلك تغيرت علاقتنا، صرنا نختلف على الكبيرة والصغيرة، صرنا نتعاند ونتحسس من بعض بكل شيء! أحس أنها.. المزيد
-
أنا طالب في الجامعة وأفكر في تركها، ما نصيحتكم؟
السلام عليكم. شكراً لكل القائمين على هذا الموقع، وبارك الله في جهودكم. أنا طالب في كلية الطب سنة ثانية، بعمر 21 سنة، رسبت في أول سنة، وذلك لأني لا أحب الدراسة التقليدية وطريقة المعلمين في تلقيننا للمعلومات بدون تجربة، مما أدى إلى.. المزيد
-
أدرس وناجح في عملي ولكني أشعر بالخجل عند بعض المواقف!
بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين, والصلاة والسلام على نبينا محمد, وعلى إله وصحبه أجمعين، أما بعدُ: إخوتي وأحبتي القائمين على هذا الموقع المبارك, يا من ترفعون الهمة وتقوون العزيمة في نفوسنا, كنتم ولا زلتم تسكبون قوارير.. المزيد
-
أعاني من صراع نفسي قوي حول شرك المحبة!
السلام عليكم أنا فتاة بعمر 28 سنة، متزوجة، لدي طفلة، وأعاني من صراع نفسي قوي حول شرك المحبة، وأشعر بفراغ عاطفي كبير، كنت أملأه بالخيال. أنا أتخيل أني لدي أم تعطف علي وتحبني، وغالباً ما أستعين بصورة شخص ما يؤدي دور الأم، وأنا لدي.. المزيد
-
تركت الدراسة واعتزلت العالم الخارجي وفقدت ثقتي بنفسي.. ساعدوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 18 سنة، أعيش في أسرة مستقرة ماديا، غير ملتزم بالعبادات للأسف، كنت متفوقا وذكيا في دراستي، إلا أنني أهملتها بشكل كبير، وحاليا أدرس بآخر سنة بالمرحلة الثانوية -وحدي بالمنزل- للمرة الثانية بسبب.. المزيد
-
كثرة التفكير تدفعني إلى الجنون .. فما هو الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالب جامعي حاليا، ومستواي الدراسي كان ممتازا على الرغم من إهمالي، ظروفي الأسرية والمادية ممتازة، ولدي الكثير من الأصدقاء، لست محافظا على الصلاة، وأتمنى لو أنني أستطيع المحافظة عليها، ولكنني شخص.. المزيد
-
قررت أن أقدم شيئاً لآخرتي وأن أعبد الله حق عبادته، فما توجيهكم لي؟
السلام عليكم أنا بعمر ٢٢ سنة، توفي جدي وكان غالياً علينا، وحزنا لوفاته، وقررت أن أقدم شيئاً لآخرتي وأن أعبد الله حق عبادته، ومرت السنة ولم أفعل شيئاً، وتوفيت قريبة لنا شابة، مرضت فجأة وتوفيت. أنا أريد أن أعرف كيف أعمل أعمالاً.. المزيد
-
كيف أستطيع تطوير ذاتي من خلال عملي؟
السلام عليكم موقع إسلام ويب: أنا أثق فيكم كثيراً، وكلما واجهتني صعاب في هذه الحياة أرجع إلى موقعكم هذا، ودائما أجد فيه كل معين لي. أبلغ من العمر 25 عاماً، تخرجت من هندسة التحكم -والحمد لله- وتزوجت منذ 6 أشهر، وزوجي مقيم في بلد آخر، ولم.. المزيد
-
ثقتي بنفسي ضعيفة جداً وعندي اكتئاب!
السلام عليكم أنا فتاة لا زلت طالبة في الجامعة تخصص هندسة، مستواي متدني كثيراً، وثقتي بنفسي معدومة أو لا تكاد تكون موجودة. أشعر أن جميع من في الكلية ينظرون إلي بنظرات تهكم وسخرية، وأصدقائي القدامى فرحون بما آلت إليه حالتي، من عدم.. المزيد
-
هل هناك من علاج سلوكي معرفي للتخلص من عدم التركيز أثناء اللقاءات؟
أنا شاب أبلغ من العمر 36 سنة، أعاني منذ عشر سنوات من فكرة سخيفة تتمثل في إجبار الناس على عدم التركيز أثناء الحديث، أو التواصل مع الآخرين سواء داخل المحيط العائلي أو الخارجي، فهو شعور سلبي يقوم على تحطيم مؤهلاتي اللغوية، وأحيانا أتسائل.. المزيد
-
أعاني من توتر غير مبرر في حضور المحاضرات في الدراسة الجامعية
السلام عليكم. أنا فتاة جامعية، أعاني من توتر غير مبرر، في حضور المحاضرات والجلوس بجانب الزملاء، علماً بأني كنت قبل دخولي الجامعة لا أشعر بمثل هذا الشعور بالجلوس بجانب أي شخص! علماً بأني في العام التوجيهي انعزلت عن العالم، ولم اختلط.. المزيد
-
تعلقت بفتاة ولم أخبرها بذلك حتى صدمت بأنها تزوجت الآن.. ما الحل؟
السلام عليكم.. أبلغ من العمر27سنة، أحببت زميلتي في الوظيفة، لكني كنت مترددا في إخبارها بمشاعري تجاهها، حيث كان ينتابني الخوف والخجل، على الرغم من أنها كانت ترسل مجموعة من الإشارات التي تدل على أنها متعلقة بي، لكن مؤخرا فوجئت بأنها.. المزيد
-
أعيش في دوامة مشاعر متناقضة، فماذا أفعل؟
السلام عليكم. أنا فتاة جامعية ملتزمة ومن عائلة متدينة ومتفوقة دراسيا، مشكلتي من الجانب العاطفي، لدي حلم صغير منذ طفولتي وهو أن أجرب الحب، ولكن هذا الحلم كان يدور كفكرة، وكنت أعلم أنه سيتحقق من تلقاء نفسه مع الأيام. ولكنني منذ سنة.. المزيد
-
أرغب بالزواج ولكن مشاعر الخوف وعدم الراحة تسيطر عليّ!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. مشكلتي أنني أريد الزواج، ولكنني أشعر بضيق شديد في صدري، وكلما دعوت الله بأن يرزقني بالرجل الصالح أشعر بضيق شديد ولا أعلم لماذا. عمري 27 سنة، تجربتي الأولى كانت منذ أربعة أعوام، حيث تم عقد قراني ولم.. المزيد
-
أشعر أن هناك أمورا تمنعني من المذاكرة
السلام عليكم. طالب في كلية الآداب قسم إنجليزي، وأحضر معظم المحاضرات، وأنتظم ورغم رغبتي الشديدة على المذاكرة، لكنني لا أستطيع أن أذاكر، أحاول وأجلس على المكتب وأفتح الكتب ولكنني لا أعرف إطلاقا ما يحدث، وأكرر لا أعرف إطلاقا ما يحدث،.. المزيد
-
زوجتي لا تهتم بشؤوني فكيف أتصرف معها؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عمري 31 سنة، متزوج منذ ثلاثة أشهر، وأعيش في حيرة ولا أعلم ماذا أفعل؟ زوجتي لا تهتم بي أبدا، تقوم بالأمور التي أنهاها عن عملها، امرأة مملة جدا، وتبتسم دون أن تتفوه بكلمة واحدة، شاردة الذهن، وهي تتكلم.. المزيد
-
أعاني من شعور النقص وضعف الشخصية، فما هي مشكلتي؟
السلام عليكم أنا بعمر 17 سنة، طالب ثانوي، عشت مع عائلة تعيسة، فيها خلافات بين والديّ انتهت بينهما بالطلاق، وكنت أتعرض للتسليط. أشعر أني إنسان ناقص ضعيف الشخصية، ولا أستطيع الاختلاط بالناس، أعاني من التوتر والضيق في الأماكن العامة،.. المزيد
-
أعاني من القلق والانفعال والعصبية الدائمة.. فكيف أتخلص من ذلك كله؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا امرأة أبلغ من العمر 28 سنة، متزوجة ما يزيد عن السنة، في السنة الأخيرة من تحضير الأطروحة، ليس لدي أولاد بعد، أعاني من الخوف والقلق والتفكير الكثير والوسواس، سريعة الغضب والانفعال لأبسط الأسباب، ليس.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات