السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من الخوف الزائد منذ أربع سنوات، ولكنه الآن يتزايد، أصبحت لا أتحكم بنفسي، أخاف من الجلوس وحدي بالمنزل، وأخاف عند الخروج من المنزل، وخاصة في السيارة يصيبني توتر وخوف شديد عند ركوبها، وأبدأ بتخيل أمور سيئة.
أرجوكم ساعدوني، لا أعلم ماذا بي! علمًا أني أعاني من نقص فيتامين (د)، وعملت تحليلًا له فكانت نسبة الفيتامين 3 فهل هو السبب؟