السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشعر أن نفسيتي متعبة، ذهبت إلى الطبيب النفسي، وقال بأنني لست مريضة، فكتب لي أدوية وقال بأن عندي بعض الأمور التي أحتاج إلى تحسينها في سماتي الشخصية.
لدي أكثر من مشكلة:
1- لا أحب الناس وأحياناً أشعر بأن أقرب الناس إلي لا يحبونني، ما عدا أهلي وأقاربي وزوجي.
2- كنت أملك مجموعة من الأصدقاء والمعارف، وفجأة أصبح الجميع يبتعد وينفر مني، علماً بأنني لست سيئة و لا أؤذي أحدا.
3- أنا إنسانة انطوائية، ولكنني كنت أحياناً أسعى للتعرف على الناس، ثم قررت التوقف حتى لا يبتعد عني أحد.
4- أنا مسافرة ولا أتعامل مع أحد غير زوجي وطفلي الصغير، أنا وحدي في معظم اليوم، ولا أتعامل مع أحد، هي فرصة لأنني أحب الابتعاد عن الناس فهم يضايقونني وأصبحوا سيئين، في الوقت نفسه أتعب من الوحدة.
5- أشعر بأنني قاسية، علماً بأن هناك من يرى بأنني شخصية حنونة، حتى مع ابني الذي يبلغ من العمر (10) أشهر.
6- أشكو من العصبية وعدم القدرة على التحكم في أعصابي، حتى على طفلي، وأحياناً أقول لزوجي كلمات لا يصح قولها، مثل: أنت أناني، مقرف، ثم أندم وأعتذر له، وأعده بعدم تكرار ما قلته، لا أعرف ماذا يحدث معي، علماً بأنني مؤدبة.
7- أشعر بأنني لم أحقق شيئاً لنفسي بسبب زواجي وكسلي وضعف إرادتي.
8- لا أحب شيئا معينا، وليس عندي أي هواية، معظم الأشياء أقوم بها من باب الواجب وليس الحب،حتى القراءة أقول لنفسي يجب أن أتثقف وأجبر نفسي عليها، فيمر الوقت دون قراءة.
9- كيف أتغلب على الكسل، وضعف الإرادة، وكثرة النوم؟ فأنا أنام أكثر من (10) ساعات.
10- كثيراً ما أشعر بأنني فاقدة للإحساس، كيف أتخلص من هذا العيب؟
11- رغم محافظتي على الصلاة وغيرها من الشعائر الدينية، إلا إنني أشعر بأنني غير متدينة لأني أفعل ذلك من باب الواجب وبكسل، وضيق، أفتقر للصبر والرضا كقيم أخلاقية، والغريب أن الناس تعتقد بأنني متدينة.
أريد التغلب على كل هذه المشاكل، حتى أكون سعيدة وأسعد من حولي، وأعيش حياتي ولا أضيع عمري، وأريد أن أفعل أي شيء من أجل نفسي حتى بعد زواجي، وحتى أستغل شبابي ولا أندم بعد ذلك.
ولكم خالص الشكر.