السؤال
السلام عليكم
أنا متزوجة، ولدي أربعة أبناء، منذ 5 سنوات أعاني من حالة، وهي أني أكون نائمة بشكل طبيعي، وأستيقظ كأني سأموت، أستيقظ وأجد نفسي لا قدرة لي على التنفس، وأخاف كثيرًا، وأركض خارج الغرفة وأنا لا أتنفس حرفيًا، لا أشعر بوجود للهواء، وأشعر أني سأموت، مع دوخة أيضًا، لكن بعدها يعود النفس تدريجيًا.
المشكلة عندما أعود للنوم تعود لي هذه الحالة، وتتكرر معي مرتين إلى 3 مرات، دائمًا تحصل معي عدة مرات، أشعر بخوف شديد، ما السبب لطفًا؟