الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي الذي يدمر علاقاتي؟
السلام عليكم...
أنا فتاة عمري 22 سنة.
أعاني منذ طفولتي من الرهاب الاجتماعي، لا أستطيع مواجهة الناس، ولو كانوا من.. المزيد
-
أشعر بضعف عام وتعكر المزاج وأكره التجمعات.. ما هو الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أعاني من الرهاب الاجتماعي منذ الطفولة، وحيث إنني تعرضت لمواقف سيئة وعنيفة في.. المزيد
-
أريد التخلص من التلعثم الذي لم يكن يعرف شخصيتي بتاتا!
السلام عليكم.
لم أكن أتلعثم منذ سنتين، وكانت حياتي تسير بشكل طبيعي، لكن مع الأيام أصبحت أخشى كل المواجهات، وأصبحت.. المزيد
-
كيف أتخلص من الرهبة والخوف من المقابلات الشخصية؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إخواني الاستشاريين تحياتي لكم.
أولاً: أود أن أشكركم على الموقع الرائع والمفيد،.. المزيد
-
خجل شديد وعدم ثقة بالنفس أين الحل؟
أعاني من الخجل الشديد، وأخجل من أي شيء لدرجة أني يمكن أن أضيع حقي، وليس عندي ثقة بنفسي، وأخجل أن أنظر إلى وجه الشخص.. المزيد
-
كيف أتخلص من القلق والتوتر عند المقابلات الشخصية؟
السلام عليكم.
عمري 20 سنة, وتقابلني مشكلة وهي التوتر والقلق في بعض المواقف, مثلا تأتيني أعراض عندما يكون عندي مقابلة.. المزيد
-
أعاني من القلق والخوف من المجمعات التجارية.. كيف أتخلص من ذلك؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
عمري 24 سنة، متزوج منذ ثلاثة أشهر، أعاني من القلق والخوف من المجمعات التجارية.. المزيد
-
هل هناك علاج للرهاب الاجتماعي سريع النتيجة والفاعلية؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا فتاة أعاني من رهاب اجتماعي أثر على حياتي بشكل كبير، وحاولت التخلص منه بالعلاج.. المزيد
-
تركت المدرسة بسبب احمرار وجهي وتسارع دقات قلبي.. ساعدوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا أعاني من احمرار في الوجه، كانت جرأتي في المدرسة الابتدائية عادية، ولما دخلت.. المزيد
-
بماذا تنصحوني لأكون قادرا على التحدث أمام الناس بما يدور في بالي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
سؤالي بخصوص الثقة بالنفس: فقد كنت منذ بداية بلوغي وشخصيتي ليست قوية، وكذلك لم.. المزيد
-
أعاني من الرهاب والخجل والخوف منذ 5 سنوات.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
عندي مشكلة أصابتني تقريبا قبل 5 سنوات، وهذه المشكلة هي الخوف والقلق عند مواجهة.. المزيد
-
خجولة ولا أحب الاختلاط بالناس، فهل هذه أعراض قلق أم رهاب؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أنا فتاة، عمري 22 عاما، قرأت في هذا الموقع عن الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي.. المزيد
-
لا أستطيع الحديث مع الآخرين فكيف أتخلص من هذه الحالة؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا أبلغ من العمر خمسة عشر عامًا، مشكلتي هي أني قليل الكلام في المجالس لدرجة.. المزيد
-
ما الوسيلة لتجاوز التوتر والارتباك عند التحدث مع الغرباء؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أرجو المساعدة، حيث أني لا أستطيع الذهاب لطبيب نفسي، باختصار عندما أتحدث مع الغرباء.. المزيد
-
أعمل في المحاماة وأفتقد الثقة بالنفس وفن التعامل مع الآخرين.
السلام عليكم
أنا شاب حديث التخرج أعمل في المحاماة، لا أجيد فعلا وحقيقة فن التعامل مع الناس (الآخرين) مما حدا بي.. المزيد
-
أتجنب الأصدقاء ولا أملك الثقة عند حديثي معهم، هل سأتغير يوماً؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا شخص ليس لدي الثقة والجرأة في الحديث، أضع مشكلتي هنا وبإذن الله وبفضله، ثم.. المزيد
-
كثرة المشاكل سببت لي حالة من الانطواء والعزلة والكآبة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
حدثت لي مشاكل عدة، سواء من ناحية العنف الأسري بالصغر، أو المشاكل التي تحدث لي.. المزيد
-
أنا قليل الكلام في المجالس لدرجة كبيرة، ما الحل؟
السلام عليكم.
أود أن أتقدم لكم بجزيل الشكر على هذا الموقع الجميل.
أنا شاب جزائري، أعاني من الفصام، حيث حدثت لي.. المزيد
-
عرفت بعد مدة أني أعاني من الرهاب ...فهل من نصائح؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عمري 20 سنة, أعاني مما يسمى بالرهاب الاجتماعي منذ سنين, ولم أعرف اسمه العلمي إلا.. المزيد
-
كيف أتخلص من خجلي الشديد وقلة كلامي حتى مع أسرتي؟
السلام عليكم
والله كرهت نفسي، وتمنيت الموت ولا العيش بهذه الحالة، أول مشكلة هي: الخجل، في أبسط المواقف تبدأ أذناي.. المزيد
-
بعد أن كنت اجتماعيا ومرحا.. أصابني الرهاب والخوف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عمري 27 سنة، متزوج ولله الحمد وموظف.
أخاف من الاجتماعات، وبالذات في العمل، ومن.. المزيد
-
ما هو العلاج المناسب للرهاب الاجتماعي واحمرار الوجه؟
السلام عليكم..
أريد استشارتكم في حالتي التي لها 5 سنين، وهي:
احمرار وجهي وارتباكي عند الكلام، أو إذا وجه لي سؤال.. المزيد
-
أعاني من التلعثم وبطء الكلام مما جعلني أفضل الانعزال، فهل هناك علاج لحالتي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أنا أعاني من تلعثم، وثقل في كلامي، ولا أنطق بسرعة، وأتكلم ببطء، وكأني لست متعلمة.
أنا.. المزيد
-
أشعر بالخوف من أشياء كثيرة وأهمها الخوف من مواجهة الناس والحديث معهم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسمى محمد، عمري 24.5 سنة، أشعر بخوف من أشياء كثيرة ومنها: إذا كان بجواري كلب، أو.. المزيد
-
الرهاب والقلق منعاني التفاعل مع الآخرين.
أعاني من موضوع التفكير المستمر، والقلق الذي ينتابني في مواقف محددة، وخصوصا في المحاضرات الدراسية (بطبيعة الحال.. المزيد
-
ليس لدي محصول ثقافي ولا أعرف التواصل مع الآخرين، فما الحل؟
السلام عليكم
عشت طفولة ومراهقة معزولة عن العالم الخارجي, إلا من بعض العلاقات الاجتماعية البسيطة, الآن عمري 21 سنة,.. المزيد
-
كيف أتخلص من الخجل والرهاب الاجتماعي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أشكركم على هذا الموقع الرائع والمفيد، وأسأل الله أن يجعله في ميزان حسناتكم.
أنا.. المزيد
-
كيف أتخلص من الارتباك في العمل وأكسب ثقة مديري وزملائي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أود من سيادتكم المساعدة والإفادة في هذا الأمر.
الموضوع وما فيه هو أنني بادئ.. المزيد
-
أشعر بأن حياتي لا فائدة منها وأنها كحياة البهائم.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أنا فتاة عمري 18 سنة، ليست لدي الثقة بنفسي، ولست اجتماعية؛ لا أستطيع تكوين صداقات،.. المزيد
-
أعاني من الرهاب والانطوائية، ما السبب...والعلاج؟
السلام عليكم
مشكلتي تتلخص فيما يلي:
- عدم ثقة في النفس، ودائماً أنظر إلى نفسي نظرة دونية، مقارنة بمن حولي من.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات