بعد وعكة صحية منذ شهر، شعرت بقلق وتوتر وخوف، وبعدها بفترة مررت بنوبة هلع تبعها ضيق تنفس، وألم في المعدة، ثم شعرت.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. منذ شهرين تقريبا كنت في فترة صعبة ومضغوطة، وكنت صائمة، وذلك اليوم كنت أبكي.. المزيد
السلام عليكم. لقد كنت إنساناً أحب الحياة، ونشيطا جداً حتى جاءتني يوماً وأنا في عملي حالة من الخوف الرهيب غير المبرر،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله. جزاكم الله خيرا على هذا الجهد المبارك. أنا الأول على كلية أصول الدين ببلدي على مدار.. المزيد
السلام عليكم أصبت بنوبة هلع بعد مرض كورونا، وأجلس في البيت، وأصابتني نوبة هلع، وزيادة في نبضات القلب، -الحمد لله-.. المزيد
السلام عليكم أنا شاب عمري 16 سنة، عانيت قبل ستة أشهر من خفقان وضيق تنفس، فذهبت للمستشفى وفحصوني، ووجدوا بأني سليم،.. المزيد
السلام عليكم. في البداية أشكركم على المساعدة، ومد يد العون لنا، أسأل الله لكم التوفيق، وأن يضاعف لكم الأجر. أنا.. المزيد
السلام عليكم أكتب لكم هذه الرسالة وأنا في حالة ذعر وضيق تنفس ودوخة وجفاف في الفم وعدم تركيز. أنا فتاة أبلغ من.. المزيد
السلام عليكم نشكركم جزيل الشكر على هذا الموقع المفيد جدا، وعلى المساعدة التي تقومون بها. مشكلتي بدأت منذ أربعة.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قد أصبت قبل &1633;&1634;سنة &1634;&1632;&1632;&1640;م بأول نوبة هلع، وصبرت عليها.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا عمري 34 سنة، وأم لثلاثة أطفال، بطبيعتي إيجابية ومرحة، ومهتمة -الحمد لله-،.. المزيد
السلام عليكم. مشكلتي بدأت عند تعرضي لأزمة عاطفية منذ شهرين، استيقظت ليلا يوما ما وعندي ارتفاع كبير في ضربات القلب،.. المزيد
السلام عليكم.. أنا فتاة عمري 17 عاما، منذ 3 سنوات تقريباً كنت أشاهد فلم رعب، وفي منتصف الفلم شعرت بخيال كبير في جنبي،.. المزيد
السلام عليكم كنت أعاني من نوبات هلع في بداية زواجي وحملي لابني الأول منذ &1633;&1639; سنة، ولم أعرف لها سبباً وأخذت.. المزيد
السلام عليكم قبل عامين أصبت بنوبات الهلع وأصبحت منعزلا، أظن أن الأصدقاء يصرخون ولا يحببونني ولا يتكلمون معي،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سوف أبدأ بسرد قصتي من البداية، أنا شاب عمري الآن &1634;&1633;سنة، أعزب، دائما ما.. المزيد
السلام عليكم كنت أعاني منذ عام من نوبات هلع ووسواس موت وأعراضه من ضيق تنفس ودوخة، ولكن -بفضل الله- تم الشفاء بنسبة.. المزيد
السلام عليكم.. منذ 3 أشهر وأنا ينتابني هبوط، وزيادة في ضربات القلب، وتعرق، وأشعر وكأن روحي تسحب، وكنت أظن أنه بسبب.. المزيد
السلام عليكم وجزاكم الله كل خير على ما تقدمونه من منفعة. أنا منذ 11 سنة، تخرجت في الجامعة بين أول صديقاتي، وكذلك.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. بارك الله فيكم وفي القائمين على هذا العمل. أنا أصبت منذ 6سنوات بنوبة هلع نتيجة.. المزيد
السلام عليكم. عمري &1634;&1639; سنة، كنت أعاني من نوبة تشنج عضلي أسفل البطن مع ضيق تنفس وألم في الصدر، ذهبت لدكتور.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله أنا شاب عمري &1634;&1634; سنة، تعرضت قبل فترة لنوبة هلع مع ضيق تنفس ورعشة قوية، اتصلت على.. المزيد
السلام عليكم. أنا فتاة عمري 18 سنة، منذ أن كنت صغيرة يحدث معي ضيق في التنفس، مع العلم كان لدي وأنا صغيرة ثقب صغير.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عانيت منذ ثلاث سنوات من أزمة صحية تدهورت فيها حالتي الصحية، بعد المرور بعدة أطباء.. المزيد
السلام عليكم نشكركم على موقعكم. منذ شهر أو أكثر قليلاً جاءتني نوبة هلع ذهبت لطبيب أعطاني إبرة مهدئ وفحصني وقال:.. المزيد
السلام عليكم. بدون إطالة على شخصكم الكريم، أعاني من اضطراب الهلع منذ 8 أعوام، وحالتي مذبذبة وليست مستقرة، كنت.. المزيد
السلام عليكم أنا فتاة أذنبت كثيرًا في حياتي، وقرأت عندكم أنني ارتكبت شيئًا من الكبائر؛ ، لكنني تبت قبل أن أرتكب.. المزيد
السلام عليكم. أنا فتاة أبلغ من العمر 20 سنة، أعاني منذ عامين من اختناق وضيق تنفس، حيث تعرضت لضغط نفسي، ثم أصبت بضيق.. المزيد
السلام عليكم. كل عام وأنتم بخير جميعا. أنا إنسان خلقت ولدي خوف وهلع قل نظيرها ولكن تدبرت أموري وتأقلمت معها،.. المزيد
السلام عليكم أشكركم كثيراً على هذا الموقع الجميل. أعاني من نوبات هلع منذ أكثر من 6 أشهر، وشعور بقرب الأجل، وبدأت.. المزيد